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L'arte della respirazione (metodo Dr. Toshihiko Yayama). Il dr. Toshihiko Yayama, laureato in medicina e chirurgia presso l'universita di Kyushu in Giappone, è attualmente primario della Divisione di oncologia dell'ospedale generale della prefettura di Saga. Ha studiato con diversi specialisti di medicina cinese e qi gong approfondendo le sue conoscenze teoriche e pratiche.Gli ottimi risultati conseguiti su un'ampia casistica di pazienti trattati con il suo metodo e che hanno continuato a praticare il qi gong, testimoniano dell'efficacia del metodo.
Il metodo Yayama per l'approfondimento del qi gong è suddiviso in quattro fasi:
1. Sensibilizzazione generale dei meridiani
2. Shoshuten, il piccolo circuito
3. Daishuten, il grande circuito
4. Furenshuten, la circolazione spontanea permanente
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